Üdvözlöm!
A nevem Nyéki Méhes Réka (leánykori nevem Korcsmáros Réka).
Pszichológus diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetemen szereztem klinikai és egészségpszichológiai specializáción, 2022-ben.
Szakmai szemléletem humanisztikus alapokon nyugszik. A rogersi alapelveket, mint a feltétel nélküli elfogadás, az empátia és a hitelesség, rendkívül fontosnak tartom. A tanácsadás során nyitott vagyok klienseim spirituális szemléletére is.
Pszichológusi munkám során kognitív viselkedésterápiás módszereket, pszichodramatikus és sématerápiás elemeket, valamint művészetterápiás és coaching eszközöket is alkalmazok.
Úgy gondolom, hogy a relaxációs és stresszkezelési technikák kulcsfontosságúak lehetnek a belső egyensúly megteremtésében. Ebben különféle módszerek megtanításával tudom segíteni a klienseimet – például autogén tréninggel, légző- és mindfulness gyakorlatokkal.
Hiszek az írás gyógyító erejében, így ha a közös munka során erre igény van, szívesen építem be a segítő folyamatba ezt az eszközt is.
Szakmai fejlődésem érdekében folyamatosan képzem magam; jelenleg tanácsadó szakpszichológus szakképzésen veszek részt az ELTÉ-n. Munkámat szupervíziós segítséggel végzem, a pszichológusok szakmai etikai kódexének szabályait betartva.
2024 - Tanácsadó szakpszichológus
Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kar
2024. OH-kártya® és Gyász workshop
OH Cards Institute (Hungary)
2024. OH-kártya® Instruktor
OH Cards Institute (Hungary)
2023 - 2025. Autogén tréning gyakorlatvezető
Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület
2022. Gyászcsoportvezető képzés
Napfogyatkozás Egyesület
2021. Williams Életkészségek Tréning
(stresszkezelés a gyakorlatban, hatékony kommunikáció)
Selye János Magyar Magatartástudományi és Magatartásorvoslási Társaság
2021. A gyász lélektana akkreditált továbbképzés
Napfogyatkozás Egyesület
2019 - 2021. Sématerápiás önismereti csoport (150 óra)
KRE-BTK Pszichológiai Intézet
2019 - 2022. Pszichológia MA, klinikai és egészségpszichológia specializáció
Károli Gáspár Református Egyetem
2018 - 2021. Pszichodráma önismereti csoport (250 óra)
Magyar Pszichodráma Egyesület
2015 - 2019. Pszichológia BA
Károli Gáspár Református Egyetem
2013 - 2016. Magyar nyelv és irodalom MA, alkalmazott nyelvészet specializáció
ELTE Bölcsészettudományi Kar
2009 – 2013. Magyar nyelv és irodalom BA
ELTE Bölcsészettudományi Kar
2023 - Önkéntes pszichológus
Énprojekt
2023 - Pszichológiai egyéni tanácsadás
Magánrendelés
2022 - 2024. Családsegítő
Zuglói Család- és Gyermekléti Központ
2021. Pszichológus gyakornok
Gálfi Béla Pszichiátriai Egyetemi Oktató Kórház
2020. Pszichológus gyakornok
Országos Gerincgyógyászati Központ
2019 – 2022. Családsegítő
Óbudai Családi Tanácsadó és Gyermekvédelmi Központ
asszertív kommunikáció
